https://www.totobangla.net/search/label/Android

GYM App ৩০ দিনে হয়ে যান বডিবিল্ডার-toto bangla

Gym apps,Fitness app,home workout,workout app,android gym app,bangla gym tutorial,bodybuilder apk,bangla bodybuilding tips,workout app download,bangladesh gym

GYM Apps-Home Workout Apps For Android

আপনার বন্ধুমহলে কি এমন কেউ আছে, যার দেহটা অনেক সুঠাম? যে কিনা বিশেষ ভঙ্গিতে হাত নাড়িয়ে-চাড়িয়ে কথা বলার সময়।তাদের দুহাতের পেশিগুলো ফুলে-ফুলে উঠে।এবং সেই বন্ধুটির কথাগুলো বন্ধুমহলের সবাই মন দিয়ে শুনে? আর সেই বন্ধুটির কথায় সবাই গুরুত্ব দেয়।
আপনার বন্ধুকে দেখার পর হয়তবা আপনিও একসময় আপনার বন্ধুর মতো বডি বানানোর চেষ্টাও করেছিলেন।কিন্তু বিভিন্ন সমস্যার কারনে তা আর হয়ে উঠতে পারেনি।
হ্যাঁ বন্ধুরা, বডিবিল্ডার হওয়ার ইচ্ছাটা শুধু আপনার নয়।আমাদের প্রায় সবারই উঠতি বয়সে যখন নিজের স্বাস্থ্যর প্রতি একটা আলাদা যত্ন চলে আসে।আর তখন অনেকেই চায় নিজেকে বডিবিল্ডার বানাতে।আমার সবাই একটা সময় বডিবিল্ডারের মতো শরীর চাই।
তার জন্য অনেকেই আবার নিজের ঘরে নিত্যদিন লুকিয়ে লুকিয়ে ব্যায়াম করা শুরু করে দেই।আবার কেউ কেউ জিমে গিয়ে ব্যায়াম করে নিজেকে বডিবিল্ডার বানানোর চেস্টা করে অনেক সময় ব্যয় করি।
gym app logo
gym app
কিন্তু সেই সময় কি সবার হয়? আমরা বেশিরভাগ সময় নিজের দৈনন্দিন কাজ থেকে জিমে গিয়ে ব্যায়াম করার মতো সময় বের করতে পারিনা।আবার অনেকে অর্থের সমস্যার কারনে জিমে যেতে পারেনা।তাই নিজেকে বডিবিল্ডার করার ইচ্ছেটা ইচ্ছেই থেকে যায়।
আপনাদের সেই ইচ্ছাকে পূরন করার জন্য আজকে একটা বিশেষ এন্ডয়েড এপ নিযে আলোচনা করবো।যে এপটি মাএ ৩০ দিন ব্যবহার করলেই নিজে নিজেই একটা আলাদা রকমের পরিবর্তন বুঝতে পারবেন।
যদি আপনি এই এপসটির সকল টার্গেট পূরন করতে পারেন।তাহলে ৩০ দিন কেন, মাএ ২ দিনেই নিজের মধ্যে অনেকখানি পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।অবশেষে আমাকে মনে মনে ধন্যবাদ না দিয়ে থাকতে পারবেন না।
নিচে এই এপসটির একটা ভিডিও দেয়া হলো।এবং এপসটির ডাউনলোড লিংক পোষ্টের শেষে দেয়া হয়েছে।

হয়তবা মনে করছেন, এপসটি ফোনে ইনস্টল করলেই কাজ শেষ?
না এই এপটিতে কিছু ব্যায়াম আছে।যে ব্যায়ামগুলো করলে।আপনাকে আর জিমে গিয়ে সময় কাটাতে হবে না।জিমের সব প্রকার কার্যপদ্ধতি এই এপসটির মধ্যেই পাবেন।তো চলুন যেনে নেয়া যাক এই এপসটির ফিচার সম্পর্কে।

জিম এপস-GYM Apps

এই এপসটি আপনি শুধুমাএ এন্ড্রয়েডের যে কোনো ভার্সনে ব্যবহার করতে পারবেন।সেজন্য কোনো প্রকার ইন্টারনেট কানেকশনের প্রয়োজন পড়বে না।তাই আপনি চাইলে যে কোনো সময়, যে কোনো স্থানে এই এপসটিকে ব্যবহার করতে পারবেন।

এক্সারসাইজ এট হোম-Exarsice At Home

এই এপসটি আপনার সাথে থাকলে আপনার নিজের ঘরেই একটা ছোট-খাটো জিম তৈরি করে নিতে পারবেন।আপনার বাড়িতে কোনো খোলমাঠে কিংবা বাড়ির কোনো গলিতে বা ঘরের মধ্যেই এই এপসে থাকা ব্যায়ামগুলো করতে পারবেন।

ফুল বডি ওয়ার্কআউট-Full Body Workout

এপসটি ওপেন করলে দেখতে পারবেন ফুল বডির ওয়ার্ক আউট অপশনটি।এই অংশে আপনার সমস্ত শরীরের ব্যায়ামগুলো পর্যায়ক্রমে দেয়া হয়েছে।প্রতিটা ব্যায়ামের মাঝে নির্দিষ্ট সময় বিরতি দেয়া হয়েছে।এবং বিরতির পর কি কি ব্যায়াম করবেন।তা খুব সহজভাবে পর্যায়ক্রমে দেওয়া হয়েছে।
ফুল বডির সাথে সাথে আলাদা আলাদা অপশনে আপনার পেটের ব্যায়াম, পেশির ব্যায়াম,পায়ের ব্যায়াম সবগুলো দেওয়া আছে।আপনি যদি চান ফুল বডির ওয়ার্কআউট এর সাথে সাথে আলাদাভাবে পেট,বাহু,পেশি,পায়ের ব্যায়াম করতে চান।তাহলে সহজেই সেই অপশনে ক্লিক করে প্রয়োজনীয় ব্যায়ামগুলি করতে পারবেন।

ওয়ার্কআউট শিডিউল-Workout Schedule

এই এপসটির সবচেয়ে ভালো দিক হলো এটি।আপনি কখন কখন ব্যায়াম করবেন।কতক্ষন ব্যায়াম করবেন।কি কি ব্যায়াম করবেন।সেগুলো নিজের ইচ্ছামতো সাজিয়ে নিতে পারবেন।পাশাপাশি আপনার অনুশীলনে গাইডলাইন দেয়ার জন্য।সবসময় একটি মহিলার কন্ঠে অডিও শুনতে পারবেন।
এছাড়াও এই এপসটিতে আপনি আপনার ব্যায়াম করার সময়টা এলার্ম হিসেবে সেট করতে পারবেন।আর কোন কোন দিন ব্যায়াম করেননি,কোন ব্যায়াম গুলো করা বাকি আছে।সেসব আপনি এই এপসে দেখতে পারবেন।
সবচেয়ে মজার বিষয় হলো, আপনি যে ব্যায়ামগুলো করবেন।সেই ব্যায়ামগুলো করতে আপনার কি পরিমান ক্যালরি ব্যায় হলো।সেই হিসেবটাও আপনি এই এপস থেকে জানতে পারবেন।
এক্সট্রা ফিচার্স
জিমের মতো এই এপসেও একটি মেয়ের কন্ঠে অডিও শুনার পাশাপাশি আপনি গান চালিয়ে এই এপসটিকে ব্যবহার করতে পারবেন।আর গান শুনতে শুনতে ব্যায়াম করাটা আমার কাছে বেশ ভালোই লেগেছে।
এই এপসটির গুগল প্লে স্টোরে ডাউনলোড হয়েছে ৪ বিলিয়ন।আর প্লে স্টোরের রেটিং ্আছে  4.9 তাহলে বুঝতেই পারছেন এই এপসটি কত জনপ্রিয়।আপনি চাইলে প্লে স্টোরে এই এপসের রিভিউগুলো দেখে নিতে পারেন।
Gym App Download Link

Direct Link:Click Here
App Size: 22 MB




COMMENTS

Name

Android,3,Bangla Tech News,3,Blogger Templates,1,Blogging Tips,8,How to earn money,3,Technology Tips,17,
ltr
item
Totobangla.net - Bangladeshi tech news website: GYM App ৩০ দিনে হয়ে যান বডিবিল্ডার-toto bangla
GYM App ৩০ দিনে হয়ে যান বডিবিল্ডার-toto bangla
Gym apps,Fitness app,home workout,workout app,android gym app,bangla gym tutorial,bodybuilder apk,bangla bodybuilding tips,workout app download,bangladesh gym
https://1.bp.blogspot.com/-vVaLuoL745I/XSn3UQ4jojI/AAAAAAAAAtA/0yJNFrHlf8IbTiGjD2PUExMY3jD-a7C2QCLcBGAs/s640/gym-app-workout.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-vVaLuoL745I/XSn3UQ4jojI/AAAAAAAAAtA/0yJNFrHlf8IbTiGjD2PUExMY3jD-a7C2QCLcBGAs/s72-c/gym-app-workout.jpg
Totobangla.net - Bangladeshi tech news website
https://www.totobangla.net/2019/07/gym-app-for-android.html
https://www.totobangla.net/
https://www.totobangla.net/
https://www.totobangla.net/2019/07/gym-app-for-android.html
true
2751192689318996488
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy